Sochi 2014 : un très bon début de paralympiade

07-11-2010

Jeux paralympiques Vancouver 2010, Sochi 2014 : un très bon début de paralympiade

Voici enfin quelques nouvelles : j'avais délaissé ce site tout l'été, faute de temps. Cette paralympiade de Sochi commence fort bien, car j'ai réalisé une bonne saison d'entrainement : 250h effectives depuis mai, avec une dominante ski-roue et musculation. Ça parait peu, mais en bossant 30h par semaine en entreprise, j'étais à bloc. Au passage, je me suis fait plaisir en handbike avec l'ascension du col Agnel depuis Guillestre (1700m de dénivelée positive sur 40km aller), une belle bavante quand même. J'ai encore gagné quelques cm de largeur d'épaule, et je languis de retrouver la neige, pour skier tout simplement, mais aussi pour mesurer les progrès physiques accomplis.

Un retour sur les skis qui ne devrait pas tarder, au plus tard dans 3 semaines avec 2 semaines de stage avec l'équipe de France à Bessans, pour toucher la première neige. Nouvelle paralympiade, nouvelle équipe resserrée, nouvel entraineur. David Julien, venant de Lozère, a commencé avec nous un travail technique de qualité, en particulier sur la poussée. J'ai passé une super semaine d'entrainement dans son fief, à Mende, un endroit qui dispose de nombreux atouts pour les stages estivaux : chemins forestiers et piste d'athlé pour les skieurs assis et leurs mountain-boards (tenant lieu de ski à roulettes), de bonnes routes secondaires avec tous les degrés de pente pour le ski-roue ou le vélo, une salle de musculation avec pléthore de machines, une salle de tir, etc...

Didier Canesso, le coach de biathlon handisport rempile pour la prochaine paralympiade. Une excellente nouvelle compte tenu des qualités du bonhomme, de son expérience, de son bagage technique et de son apport pédagogique. J'ai repris les fondamentaux du tir et ma position pendant tout l'été. A présent, on se concentre sur le lâcher de la 1e balle, en intégrant une notion de rapidité. Le travail a l'air de payer...

Et une bonne nouvelle : mon entrée sur les listes ministérielles des sportifs de haut niveau. Après 5 ans d'efforts constants, ça se fête !

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