Stage d'entraînement biathlon handisport - Les Rousses 2008

Les vacances sportives sont finies depuis déjà 8 semaines! En effet, après un mois d'avril tranquille ponctué de sorties handbike, il a fallu reprendre le carnet d'entrainement, remplacer des skis de 800g par un skate de 9kg sous la coque de ski. Rajoutez à cela deux mois de temps pourri, vous comprendrez qu'il y a des reprises plus faciles que d'autres...

Mais voilà on est à nouveau dans le bon rythme! Je reviens d'un stage sympa aux Rousses : une semaine dans le Jura, avec une fois n'est pas coutume, des conditions météo de rêve... Un programme d'entrainement standard, sorties handbike ou séances de ski-roues le matin, et entrainement biathlon au pas de tir de Prémanon l'après-m'.

La bonne nouvelle : après 2 mois chez l'armurier, ma carabine ressort pimpante, cette première semaine de tir est un régal, les cartons sont réguliers et de bon augure. Cool! La mauvaise : des douleurs tendineuses dans les coudes qui perdurent, cette carcasse m'est bien peu fidèle!

Merci à tous pour vos nombreux et chaleureux messages d'encouragement, et souhaitons que la saison prochaine m'apporte des résultats!